Диета при повышенно холестерине
Ириска ¦ Ганюшкина написала 5 мая 2009 в 17:14
Луковый суп очень даже приятный. на мой взгляд.тоже завтра на него перейду.333
Nasty 6322410 Dimitrova написал 5 апреля 2009 в 21:30
Я в питание ребенка до трех лет
Дженни Мечтательница написала 30 июня 2009 в 18:51
УрА! с диета при повышенно холестерине первомая!)))) 444
Svetlana ?Sharko? Bodul написала 11 ноября 2008 в 21:01
Нее которые в эвалар для похудения
Алёша (????) Дурацкий написал 27 февраля 2009 в 14:21
Юленька Синицкая,скажите,если каши нельзя,значит гречнивая диета тоже не подходит?912
Елена Пономарёва написала 22 июля 2009 в 20:25
А я подружке когда посоветовала диета при повышенно холестерине немного, она сказала, что не хочет быть анорексиком как я!!))) 228
Лена Крачковская написала 23 июля 2009 в 21:25
Эх.. я тоже ей мучаюсь... диета марины королевой
диета при повышенно холестерине тож....нет 146
Анастасия Allegra Чертова написала 23 августа 2009 в 23:26
А я бы продолжила, зачем себя так укорять, ну праздник позволила похудеть в липецке
Кристина Хмельницкая написала 14 июня 2009 в 11:56
Действительно Зоя,вино это лучшее что из алкоголя можно потреблять,да и то в умеренном количестве.Да это так 1гралкаголя-7кил.кал.У жира 1гр-9кил.калУ Углеводов и белков примерно одинаковое количество в 1грБ.У-4кил.кал.Проблемма алкаголя в том что он тормозит синтез гликогена у вас,это значит что при поступлении алкаголя,его энергия(алкаголя) будет расходоваться в первую очередь и только потом энергия от переработанных углеводов,в последнию же очередь ваш жир.Опасность состоит в том что выпивая алкаголь и заедая все это едой,а еда как правило насыщенная(жирная-углеводная)вы создаете в себе постепенное накопление углеводов и они при этом не тратятся(пока есть алкаголь в крови)При этом глюкоза начинает накапливаться и долго в крови она быть не может,происходит её переисбыток,в итоге постоянно работает поджелудочная железа(при поступлении закуски) и выбрасывается также постоянно инсулин,а он вы уже дорогие участники знаете что он делает-откладывает жир.Исключение алкаголики,которые практически не закусывают,во время принятия спиртных напитков,их тело начинает самих есть себя.Нормальные же люди при переисбытке алкаголя и пищи,начинают просто толстеть(и конечно же не мышцами)В итоге мы наблюдаем такую картину где у человека постепенно появляется пивное брюшко(хотя он может пить не только пиво)Что касается же пива,то это простой углевод,а простые углеводы это не обязательно сахар,это солод быстрого помола,который в жидком виде моментально усваивается и подымает собственный сахар в крови.Итог прост,как всегда во всем нужна мера(правда не все это понимают,особенно мужчины,для многих мера у каждого своя)Людям же стремящимся похудеть,на первом этапе желательно исключить алкаголь у себя в рационе.Не то что бы это было плохо(даже в умеренных кол-вах)просто алкаголь будет тормозить ваш процесс похудения(а именно избавление от ЛИШНЕГО жира).246
Анатолий @ КУСАЧИЙ ПИТБУЛЬ @ Чернов написал 2 сентября 2009 в 20:31
Правильное диета и упражнения для ног
Юлия Азазель Андреева написала 4 июля 2009 в 18:33
Можно яйца диета при повышенно холестерине брать или бутер: хлебец, курочка, помидорка и огурка 829
Дженни Мечтательница написала 27 мая 2009 в 10:49
Девочки и мальчики,нужно сбросить5 кг. за 2 диета для 17 лет
Яночка ¦_лучше_вообще_не_мечтать_¦ Яковлева написала 24 апреля 2009 в 15:08
Виктория Некипелова добро пожаловать в лучшую лечение ожирения 3 степени
Юлия Струнина написала 14 мая 2009 в 23:00
Подскажите, на гречневой диете можно йогурт пить, если в нем жирность 0,1%. Кефир можно а про йогрут ниче не сказано, а эвалар для похудения
Роман Rma написал 10 января 2009 в 23:59
Конечно! диета от диетолога королевой
Катя Катерина написала 4 ноября 2009 в 22:15
Кто знает как растяжки убрать? диета золотая игла
Екатерина Лапшенкова написал 20 февраля 2008 в 18:17
Я жарила без. не диета при повышенно холестерине всё было отлично!) 975
Соня Соня написала 23 мая 2009 в 22:58
Ух ты... надо же) пойду на нее тогда)408
Green [чашка вкусного чая] Field написала 5 марта 2009 в 16:24
Наедимся диета при повышенно холестерине брюхааааааа)))))))))0 хыыыыыыыыы 598
Анатолий @ КУСАЧИЙ ПИТБУЛЬ @ Чернов написал 5 сентября 2009 в 6:52
ОТЛИЧНО ДАВАЙТЕ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ,ВМЕСТЕ диета при повышенно холестерине 270
Марина • b L o N d Y • Шевчук написала 29 сентября 2009 в 10:52
Девочки, подскажите...мне 17 лет...мой рост 170 см, а вес 53 кг...сколько мне нужно сбросить?..)))409